腹筋、はじめました。
やろうやろうと思って、面倒でやっていなかったこと
腹筋。
高校生の時は、なんと毎日やっていました。
弓道部だったので。
腹筋は、必要なかったかな。
弓だし。
腕立てだけでよかったかもしれないけど、腹筋もついでにやってみてました。
最近、デスクワークばかりで、腹筋が無くなってきていることに気づきました。
現場に行って、力仕事でもお手伝いしたいところですが。
お邪魔になりそうなので、おとなしくしておきます。
まんまと、腹筋、筋肉痛です。
誰にも言ってないけど、実は筋肉痛です。
このまま続けて、寒さにも負けず、姿勢の良い春を迎えたいです。
事務所の通りの桜たちが咲き誇るの、とっても楽しみです！